Темы для групп посещают меня всегда неожиданно, поэтому иногда у участников немного времени на обдумывание. Если вам хватит недели, то 20 апреля новая группа. Всего 8 мест. ПОЧЕМУ МЕНЯТЬСЯ БЫВАЕТ ТАК ТРУДНО?
Я задумалась недавно, почему мы понимаем все плюсы изменений, очень их хотим и даем себе слово исполнить, но часто не можем этого сделать.
Возможно, дело в том, что мы берем свою настоящую устоявшуюся идентичность (наши представления о себе в данный момент) и начинаем себя менять. Соответственно встречаем сопротивление. Это наша человеческая натура: чем больше мы хотим изменений, тем больше сопротивление.
Может быть возможен другой подход. Сначала я принимаю решение, что я тот человек, который.....(вставить необходимое). Я создаю себя нового в воображении, я проверяю насколько мне эта новая идентичность подходит. Я принимаю ее в свою жизнь как обыденность, и тогда, возможно, изменения пройдут легче и быстрее.
На группе Я человек, который.... с помощью разных упражнений мы будем примерять новые идентичности, подстраивать их под себя, освобождать для них место внутри нас, учиться их "носить" и постепенно становиться другими людьми.
Встречаемся 20 апреля (чт) с 19.00 до 22.00
м.Петроградская . стоимость 1500 рублей.
Записаться можно в ЛС или по форме записи https://vk.cc/9gZF2x.
